关于抑郁症，你所知道的可能是错的

　　忧郁，一种看起来离我们很远但又真实存在的精神心理疾病。

　　随着社会和工作生活压力的不断增加，我们不仅要每天面对繁重的工作，还要处理各种关系和个人情绪。有些朋友难免会有不同程度的心理问题。如果他们没有得到适当的干预，他们很可能会患上精神和心理疾病，抑郁症就是其中之一。

　　你对抑郁症了解多少?您所知道的抑郁症很可能都是错误的，例如：

　　1、抑郁症很少见，身边没有人患有抑郁症。

　　没有，忧郁在我们的生活中很常见。

　　抑郁症可能是人类第二大疾病，仅次于心脑血管疾病。

　　大多数人可能会通过明星或其他热点事件接触到抑郁症，但在我国，有近1亿人患有抑郁症。

　　伴随着社会压力的不断增加，中国抑郁症患者的数量也在不断增加。

　　2、抑郁不就是不开心吗?没什么大不了的。

　　首先要明白：抑郁是一种疾病，并非不快乐那么简单。

　　抑郁与一般的悲伤不同。

　　一般的悲伤，我们每一个人都会有这样的情况，一般只是悲伤一阵子，调整就可以恢复。

　　抑郁症是一种不可避免的抑郁情绪(至少两周甚至更长时间)，会觉得被抛弃，觉得无用，觉得活着没有意义，对一切都失去兴趣。

　　抑郁不能自我调节，甚至严重时还会影响到正常的抑郁工作，生活质量也会受到很大影响。

　　3、抑郁是因为过于软弱矫情所致。

　　再一次强调：抑郁是一种疾病。

　　患有抑郁症的人也不软弱，更不矫情。

　　没有人想要抑郁。人生再坚强，再幸福的人也有可能患上抑郁症。

　　4、抑郁只会影响个人，不会影响他人。

　　不，抑郁不仅影响个人，而且影响周围的人。

　　得了抑郁症，会不想说话，不想社交。整天情绪低落，无精打采，时差哭泣。

　　也有可能影响家庭，朋友，甚至孩子。

　　假如孩子每天都看到父母情绪低落，甚至有更加消极的想法，他自然会学会这种情绪。

　　5、抑郁症不需要治疗，也治不好。

　　许多人对抑郁症有错误的认识，认为抑郁症不需要治疗，反正也治不好。

　　事实上，抑郁症是可以治愈的，早发现、早诊断、早治疗是任何疾病的治疗原则，关键是要及时就医，遵医嘱。

　　患有严重或持续性抑郁症的病人，大脑的结构发生了变化，这种变化的大脑会使他对负面事物更敏感。

　　这样的情况可以通过药物来改善。

　　现在，治疗抑郁症的方法有：用药治疗心理疗法。

　　最后，抑郁症是一种需要治疗的疾病。抑郁症不是软弱，不是矫情，也不是高低贵贱。任何人都可能患有抑郁症，所以不要把抑郁症患者当成异类。

　　抑郁患者需要真诚的沟通和帮助，支持和陪伴。

　　面对抑郁症，减少对抑郁症的误解，减少对抑郁症患者的伤害，不要让缺陷再次发生。