太原科大失眠抑郁医院
当前位置: 太原科大失眠抑郁医院 > 疑病症 > 哪些人会出现疑病症?这3类人群要警惕

哪些人会出现疑病症?这3类人群要警惕

文章来源:太原科大专注失眠抑郁 发布时间:2021-11-01 08:35:03

  疑病症是过于关注身体健康,对身体异常非常敏感。当身体出现不适时,会担心不治之症,进入恐慌状态,属于异常心理。

哪些人会出现疑病症?这3类人群要警惕

  谁会有疑病症?

  对号入座

  现在各种杂志和互联网上的健康信息都很流行,有些人会有症状。特别是对于有文化素质的人来说,当身体出现所谓的症状时,他们会比较科普文章或医学书籍。因为他们对医学了解不多,对比越多,感觉越像,导致高度敏感、紧张和关心,最终导致不必要的焦虑,甚至悲观和恐惧,给家庭和生活带来阴影。

  敏感固执

  疑病患者的人格特征敏感多疑,固执,无论做什么都要谨慎,过于关注身体,无论做什么都要求完美。这类人对身体变化非常敏感。当身体发生腹胀、心跳等非常小的变化时,他们也会非常关注,无意识地曲解或扩张,认为这是一种严重的疾病。这类人会把所有的注意力都集中在自己的健康问题上,从而影响工作生活和人际交往。

  老年病人

  随着年龄的增长,生理功能会慢慢下降,身体不可避免地会出现不适和疾病。老年人需要面对亲友的不断死亡和孤独,这会使他们缺乏一定的安全感。因此,他们会过于关注自己的健康和疾病,反复去医院,进行过度检查,加重心理疑虑。

  疑病症怎么办?

  建立良好的生活方式

  培养自己的爱好,及时改变不良的生活方式和环境,转移注意力。多参加集体活动,不仅能开阔视野,还能让精神更加振奋。积极的自我暗示,认为自己很健康。

  提升自己的性格

  一般疑病患者敏感多疑,悲观自卑。面对事情,他们只会看到消极的一面,没有任何自信。这类人要提高性格,以宽广的心态面对一切,保持积极乐观的态度,多与朋友沟通。培养良好的幽默感,克服不良和悲观。

  温馨提示:患者可以积极寻求心理学家的帮助,这样他们就有勇气面对一些他们不面对的心理根源,做好梳理工作。此外,还可以在医生的指导下合理使用药物来稳定情绪。